当归的3大健康益处 2023-05-25
当归,学名Angelica sinensis,是一种广泛应用于传统中医的草本植物。它在中国几千年的历史中一直被认为是一种珍贵的中药材,并被用于调节女性生理健康、促进血液循环和治疗多种疾病。 当归原产于中国,是中国传统草本药物中应用最为广泛的之一。它主要生长在甘肃东南部、云南、四川、陕西、湖北等省,喜冷凉,多生长于高寒多湿的山区。 当归富含多种化学成分,其中重要的活性成分包括挥发油、川芎素、川芎酮、藁本内酯和多种有机酸。此外,它还含有多种维生素和矿物质。 当归具有多种药理作用,包括补血活血、调经止痛、抗炎抗氧化和免疫调节等。其中,当归中的活性成分
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