枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是一种传统中草药和滋补品，被誉为"长寿果"和"中国红宝石"。枸杞是常绿灌木，属于茄科枸杞属，主要分布在中国的宁夏、甘肃、青海、新疆等地。 枸杞的外观特征是枝条纤细弯曲，叶子呈长形，花小而淡紫色，果实为红色或橙色的小椭圆形浆果。枸杞的果实可供食用，也可用于制作茶叶、酒类和各种保健品。枸杞含有丰富的营养成分，包括多种维生素、矿物质、氨基酸、多糖、类胡萝卜素等。 枸杞具有多种药用功效，被广泛用于中医药学和保健品领域。首先，枸杞具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损害。其次，枸杞被认为对提高免疫力和抗衰老具有益处。它含有丰富的 更多