绿茶：健康与风味的融合几个世纪以来，绿茶一直受到世界各地人们的喜爱，不仅因为它清爽的口感，而且还因为它对健康的诸多好处。 绿茶由茶树叶子制成，这些叶子被收获并迅速加工以防止氧化，从而形成其标志性的绿色。 但绿茶的价值远不止这些。丰富的抗氧化剂绿茶最显著的价值之一是其高含量抗氧化剂。 抗氧化剂是保护细胞免受自由基造成的损害的化合物。自由基会导致细胞损伤，从而导致癌症和心脏病等慢性疾病的发展。 绿茶中丰富的抗氧化剂可以帮助对抗氧化应激并降低患这些疾病的风险。促进大脑功能绿茶含有咖啡因，这是一种已被证明可以增强大脑功能和提高警觉性的兴奋剂。 更多