五味子的3大健康益处 2023-04-27
五味子,学名Schisandra Chinensis Baill.,又称作五味、北五味子、山五味、山花椒、荎藸(拼音:chíchú)。唐朝《新修本草》载“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,所以得名。 五味子科五味子属多年生落叶藤本,茎长4~8米,灰褐色小枝。乳白色或淡红色小花,夏秋结球形浆果,聚合成穗状,秋后成熟时为紫红色。五味子的叶、嫩茎叶可食用,种子及茎可做调料,其果含有五味子素(Schisandrin C23H32O6)及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。 五味子是一种中药材,《神农本草经》和《医林纂要》等均记载五味子具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心
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