紫苏的健康益处 2023-07-20
紫苏是唇形科紫苏属的一年生直立草本植物,其叶子形状多样,可呈现圆形或卵形,边缘有锯齿状,颜色非常引人注目,有红紫色和绿色两种变种。紫苏原产于中国, 在中国已有2000多年种植历史,如今已经被广泛引种和栽培在世界各地。紫苏因其鲜艳的紫红色或绿色叶子和独特的香气而备受瞩目,成为许多亚洲料理中的重要食材。 紫苏具有特殊的香气,有时被形容为带有薄荷和香草气息的草本味道。这种香气对于许多亚洲料理起到了重要的调味作用。 在中国和东南亚地区,紫苏叶常被用于配制香脆的点心,如春卷和某些糕点。此外,紫苏叶还用于一些传统的汤料和菜肴中,赋予食物独特的风味。在日本,紫苏叶广泛应用
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