灵芝的3大健康益处 2023-04-10
灵芝是一种传统的中药材,也是一种著名的药用真菌。它在中国、日本和韩国等亚洲国家已有数百年的历史,被广泛应用于中医学。随着现代科学技术的不断发展,人们对灵芝及其活性成分的研究越来越深入。 灵芝属于多孔菌科,是一种真菌。灵芝一词最早出现在东汉张衡《西京赋》:“浸石菌于重涯,濯灵芝以朱柯”之中。作为一种传统的中药材,它被广泛用于调节人体内的生理功能。其主要功效包括:增强免疫力、调节血压、降低血脂、抗氧化、抗炎、抗肿瘤等。这些功效使得灵芝被称为“长寿菇”、“不朽之草”。 灵芝中含有多种活性成分,主要包括多糖、三萜类化合物和甾醇等。多糖是灵芝中的主要活性成分之一,具
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